Stresle Başa Çıkmanın Yolu

1. İçsel mesajların gücünü hissetmek

2. Yetenekleri güdümleyen gücü hissetmek

1. İçsel mesajların gücü

Sevgi
Entelektüelite
Beceri
Sahiplenme
Algılama
Analiz
Sentez
Yaratıcılık
Marjinalite

2. Yetenekleri güdümleyen gücü

Beyin gücü
Kalbin sesi
Düşünce gücü
Konuşma gücü
Ses rengi
Beden dili
Prezantabilte
Kalite
İmaj maker
Vizyon

İnsanı yaşama bağlayan içsel/sessiz mesajların büyüsü ve yetenekleri güdümleyen gücü hissetmek; hayatı algılamaktan, hayata bakış açısına kadar insana beceri ve daha geniş kapsamlı düşünme özelliği kazandırır. Bütün mesele kişisel gelişimin temeli olan hayallerin ne olduğunun ayırımını yapmaktan, kendi yerini belirlemeye kadar olan tüm aşamalarda doğru karar verme güvenini hissetmektir. Özgüven gücü olaylara karşı strateji geliştirerek çözmek anlamına gelir ve beş temel beceriye odaklanır.