Selülit Çayı Yapılışı

Selülit çayı, selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek bitki çaylarının karışımından yapılan bir içecektir. Ancak, unutulmaması gereken önemli bir nokta, her ne kadar bazı bitkilerin selülit görünümünü azaltma potansiyeli olsa da, selülitin tamamen geçirilmesini garantileme konusunda bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Ayrıca, herhangi bir sağlık sorunu veya ilaç kullanımı söz konusu olduğunda, mutlaka bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.

İşte selülit çayı yapmak için bir örnek tarif:

Malzemeler:

• 1 tatlı kaşığı yeşil çay yaprağı
• 1 tatlı kaşığı mate çayı yaprağı (isteğe bağlı)
• 1 tatlı kaşığı biberiye yaprağı
• 1 tatlı kaşığı funda yaprağı
• 1 tatlı kaşığı kırmızı yonca çiçeği
• 1 tatlı kaşığı civanperçemi çiçeği
• 1 tatlı kaşığı papatya çiçeği
• 1 tatlı kaşığı dulavratotu kökü
• 3 su bardağı su
• Bal veya limon (isteğe bağlı, tatlandırmak için)

Yapılışı:

1. Su kaynatın ve kaynar suyu bir kaba alın.
2. Tüm bitki malzemelerini sıcak suya ekleyin.
3. Malzemelerin 10-15 dakika demlenmesine izin verin.
4. Demlenmiş çayı süzün ve bardaklara dökün.
5. İsteğe bağlı olarak bal veya limon ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

Not: Bu bitkilerin bazıları etkileşimlere veya alerjilere neden olabilir, bu nedenle herhangi bir sağlık sorunu veya ilaç kullanımı durumunda bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir. Selülit görünümünü azaltmaya yönelik bitki çaylarının etkisi bireysel olarak farklılık gösterebilir.

Unutmayın ki, selülit görünümünü azaltmak için en etkili yöntemlerden biri dengeli bir beslenme, düzenli egzersiz, yeterli su içme ve cilt bakımıdır.

SELÜLİT ÇAYI

MALZEMELER:

• 5 yemek kaşığı yeşil çam iğnesi
• 5 yemek kaşığı soğan kabuğu
• 5 yemek kaşığı kuşburnu
• 700 gr içme suyu

YAPILIŞI:

Çam dallarını ve soğan kabuğunu küçük küçük doğrayın. Çelik tencerede kuşburnunun uçlarını kesin, blendırdan geçirin. Çam dalları ve soğan kabuğunu 10 dakika kaynatın. Bir gece sabaha kadar üzerini battaniyelerle örtün. Yoğurt gibi mayalanacak, sabahleyin süzüp için. Gün içinde sabah öğlen akşam birer çqy bardağı için. Dört ay uygulandığında vücuttaki yağlar erir.

SELULIT CAYI

MALZEMELER:

• 1 tutam biberiye
• 1 tutam funda
• 1 tutam sinameki
• 1 tutam rezene
• 1 tutam papatya

YAPILIŞI:

Tüm malzemeleri karıştırın. Çay gibi kaynar suda demleyip için. İsterseniz çayı nane ve adaçayıyla da yapabilirsiniz.

SELÜLİT ÇAYI

MALZEMELER:

• 1 tutam mısır püskülü
• 1 tutam ısırgan otu
• 1 tutam sarmaşık
• 1 tutam ayrık otu

YAPILIŞI:

Tüm malzemeleri karıştırın. Çay gibi demleyin. Akşamları bir su bardağı içebilirsiniz.

SELÜLİT ÇAYI

MALZEMELER:

• 1 tutam pelin otu
• 1 tutam biberiye
• 1 tutam mısır püskülü
• 1 tutam kırlangıç otu
• 250 gr kaynar su

YAPILIŞI:

Tüm malzemeleri karıştırın. 250 gr kaynar suya bir tutam karışımdan koyup çay gibi demleyin. 10 dakika süzüp için. Her gün içebilirsiniz.

Bitki çaylarını ihmal etmeyin.